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大人便祕怎麼辦

時間:2022-06-01 22:38瀏覽次數:60

1 楼: 喬教瘦

2 楼: 健康達人飛哥


每天1分鐘學習養生知識,有備無患。

3 楼: 中醫師東哥


長期便祕怎麼辦?

4 楼: 小澤健康

5 楼: 西卡諾姬


多喝水,多吃蔬菜和水果,早晚喝點槐花蜜水,應該多少有點幫助的

6 楼: 李秀蓮485


若果是女性便祕嚴重可用:決明子加水煮15分鐘,口服即可解決便祕;如果不嚴重可每天早晨起牀後空腹喝蜂蜜水200毫升,如果便祕嚴重再加一勺老陳醋;用左手壓住右手用掌新按順時針方向揉小腹3-4圈時用掌心向下用力推一次,反覆20-30次就能幫助便便排出。可以試一試

7 楼: 老中醫幸福堂


中醫認爲,脾主升清,胃主降濁,腎爲水髒,爲胃之關,一旦脾胃升降失常,水虧火旺,都可引起便祕。其中又有虛祕、實祕、冷祕、熱祕、氣祕、痰祕之分,精確的辯證論治非常重要。有人一見便祕,概用番瀉葉、大黃、牛黃上清丸等,以通爲快,時間一長,往往失效,甚至對身體造成傷害。因此,必須弄清詳情,纔能有的放矢地用藥。

8 楼: 可憐沒熱奶


每天早晨起牀都要喝一大杯溫水,一定要吃早餐。多吃水果。

9 楼: 百度網友98bae5939


吃香蕉 便祕是因爲上火 多吃清淡的東西

10 楼: 匿名用戶


bjwrl
997

11 楼: 手機用戶62734


CHIXIANGJIAO

12 楼: imqomo


多喝蜂蜜水

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